Hola, soy la Dra. Ana Halac.
Soy Médica Clínica, graduada con Mención de Honor en la Universidad Nacional de Córdoba. Me formé en Psiquiatría y Neurología en el Hospital de Clínicas de Córdoba, y también me especialicé en Medicina Legal y Forense en la UNC.
Además, soy Life Coach y Master Coach en Salud, formada en la Escuela Integrativa de Coaching y Psicología Basada en Evidencias de Madrid, España.
Pero más allá de mi formación, hay algo personal que transformó por completo mi camino: mi propia salud cambió cuando cambié mi alimentación.
Al incorporar un enfoque Keto y Low Carb, logré mejorar mi bienestar integral y bajar más de 12 kilos. Ese cambio me llevó a estudiar más profundamente el impacto de la alimentación en la salud metabólica, hormonal, digestiva y cerebral, y a seguir formándome para acompañar a otras mujeres desde un lugar profesional, actualizado y humano.
Con el tiempo entendí algo fundamental:
no se trata solo de bajar de peso.
Se trata de recuperar energía, claridad mental, orden, salud y calidad de vida.
Por eso hoy acompaño a mujeres que quieren sentirse mejor, entender qué les pasa y construir una forma de alimentarse más consciente, más simple y más sostenible.
Mi enfoque combina:
- mirada médica
- acompañamiento real
- hábitos sostenibles
- evidencia científica actual
- estrategia nutricional adaptada a cada mujer
Creo profundamente que sí se puede cambiar, pero no desde la culpa ni desde soluciones mágicas. Se puede cambiar con información clara, decisión, acompañamiento y una estrategia que realmente tenga sentido para tu cuerpo y tu vida.
Si llegaste hasta acá, quizás este también pueda ser tu momento de empezar.